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Evento “WE ARE ONE” promove bem-estar e alimentação saudável em Leça da Palmeira
No dia 22 de setembro, a Quinta da Conceição, em Leça da Palmeira, será palco de mais uma edição do evento “WE ARE ONE”. Essa iniciativa é fruto de uma parceria entre a Câmara Municipal de Matosinhos, a nutricionista Ana Bravo e a Love Seed.
Das 08h30 às 17h30, os participantes poderão desfrutar de atividades que promovem o bem-estar físico e mental, além de uma alimentação saudável em harmonia com a natureza. O evento contará com bancas temáticas, oferecendo produtos alimentares e veganos, snacks, chás, livros e outros itens relacionados ao bem-estar.
A participação no “WE ARE ONE” é gratuita, mas requer inscrição prévia devido à limitação de lugares. Para mais informações e para se inscrever, acesse o link aqui.
Deve levar roupa e calçado confortável, tapete de yoga e garrafa de água.
PROGRAMA WE ARE ONE – WAO
08:30 – Abertura – Música com Radhika
09:00 – Activação e Equilíbrio dos Chakras com Mariana Martins
10:00 – Pilates com Rita Campos
11:00 – Intervenções Livres / Partilhas
11:30 – Lealdades Familiares – Olhar da terapia transgeracional com Sara e Maria Larcher
Intervalo Almoço
14:00 – Meditação “Reencontro com a Alma” com Ana Pedroso
15:00 – “Regresso a Casa”- palestra dinâmica seguida de “Leituras Intuitivas” com Silvia Pinto
16:00 – Transfordance com Cadica
16:30 – Yoga com Mónica Bastos
17:30 – Biodanza com Inês Caeiro
